센트룸 종합비타민 포맨 복용 후기입니다.
우선 센트룸 홈페이지에 나와있는 효과 및 제품정보입니다.

저는 무엇보다 과일을 잘 안먹기 때문에 비타민이 많이 부족하다고 느껴 먹게되었습니다.
효과가 있는건지는 잘 모르겠지만 확실히 피곤함이 덜 해졌습니다.

영양성분표입니다.

1일 1정 복용하면 된다고 나와있습니다.
아래는 기능성 정보입니다.
기능성 정보
- - 비타민A: 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상
- 피세포의 성장과 발달에 필요
- - 비타민D: 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에
- 도움을 줌
- - 비타민E: 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- - 비타민K: 정상적인 혈액응고에 필요, 뼈의 구성에 필요
- - 비타민B1: 탄수화물과 에너지 대사에 필요
- - 비타민B2: 체내 에너지 생성에 필요
- - 나이아신: 체내 에너지 생성에 필요
- - 판토텐산: 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
- - 비타민B6: 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- - 엽산: 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으
- 로 유지하는데 필요
- - 비타민B12: 정상적인 엽산 대사에 필요
- - 비오틴: 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
- - 비타민C: 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필
- 요
- - 칼슘: 뼈와 치아 형성에 필요. 신경과 근육 기능 유지에 필요, 정상적인 혈액응고에 필요, 골다공증발생
- 위험 감소에 도움을 줌
- - 철: 체내 산소운반과 혈액생성에 필요, 에너지 생성에 필요
- - 아연: 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요
- - 구리: 철의 운반과 이용에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- - 셀레늄: 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- - 요오드: 갑상선 호르몬의 합성에 필요, 에너지 생성에 필요, 신경발달에 필요
- - 망간: 뼈 형성에 필요, 에너지 이용에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- - 몰리브덴: 산화 환원 효소의 활성에 필요
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